お茶漬け
大きめの器にご飯とお茶漬けの素を入れ、お湯を注ぐだけで出来るにも関わらず、こちらも子供に好評です。焼鮭などをのせると、栄養バランスも良くなりますよ。
唐揚げ
お子様には少量の油でフライパンで焼いて作る、”揚げ焼き”の唐揚げがオススメです。鶏肉に塩コショウと片栗粉をまぶし、油を敷いたフライパンで焼けば、香ばしい唐揚げの出来上がり！ポン酢と砂糖で味付けすると、さらに美味しくなりますよ。
グラタン
子供の好む味にするためにはホワイトシチューのルーを使うと簡単に作れます。中身はじゃがいもでもご飯でも、家にあるものを入れます。上にチーズやマヨネーズを載せ、オーブントースターでこんがり焼けば出来上がり！
いかがでしたでしょうか？毎日のごはん作りはとても大変ですが、子供から美味しいと言われると疲れも吹き飛ぶくらい嬉しいと思います。子供も大人も毎日の食事が楽しくなりますように♪
桜田もも
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