お弁当にも簡単おにぎり♪
片手で食事にもおにぎり♪
パパもママも子どもにも人気のおにぎり♪
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そんな、みんな大好き♪なおにぎりの進化系をご紹介します！
おにぎらずとは？
その名の通り、にぎらないのが、おにぎらず。
にぎらないので手が汚れることもなく、海苔巻きのように器用に巻く必要もないので、簡単に作れちゃうんです。
にぎらないので手が汚れることもなく、海苔巻きのように器用に巻く必要もないので、簡単に作れちゃうんです。
その作り方は？
基本的には…
①ラップの上に海苔をのせて、ご飯を半分平たくひきます。
②ここにお好みの具材をのせます。
③残りのご飯をのせます。
④あとは海苔の四隅を折って四角にするだけ♪
①ラップの上に海苔をのせて、ご飯を半分平たくひきます。
②ここにお好みの具材をのせます。
③残りのご飯をのせます。
④あとは海苔の四隅を折って四角にするだけ♪
にぎらないことによってこんなに良いことが！
半分に切って盛り付ければ断面も見えるので具材も「あれ？こっちが梅で・・・どっちが鮭だっけ？」なんていうおにぎりあるあるにも引っ掛かりません。
またおにぎりだとサイズ上、限られてしまう具材も、おにぎらずなら幅広なのでバリエーションが豊富です☆
普段おにぎりの具には不向きな、平べったい具材も入れることができちゃいます。
またおにぎりだとサイズ上、限られてしまう具材も、おにぎらずなら幅広なのでバリエーションが豊富です☆
普段おにぎりの具には不向きな、平べったい具材も入れることができちゃいます。
レシピ本もこーんなに☆
クックパッド みんなのおにぎらず (主婦の友生活シリーズ)
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jun-chan
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