Kitchen Coo&Co
3年前、東京から糸島へ移住。より自然を身近に感じられる場所で、夫と子どもと豆しばとの暮らしを満喫中♪ 自宅を開放し、マイペースで料理教室を開いてます。ママの元気は家族の元気。食を通して家族みんなが元気で過ごせることを願って…
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季節の変わり目（冬の土用）の過ごし方～身体のバランスを整えるには～
立春までの今の時期、暦の上では「冬の土用」にあたります。冬から春へ移り変わるこの時期はとくに体調を崩しやすいのでは？毎日の食事や生活を工夫して、家族みんなでこの時期を元気に乗り越えましょう♪
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