妊娠・出産

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妊娠・出産のまとめ

妊娠中の便秘スッキリ!妊婦でも出来るストレッチとツボ押し

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簡単ストレッチやマッサージで解消しちゃいましょう!妊娠中でも出来るので、お腹の赤ちゃんへの影響も心配無用ですよ。
MA-YA | 746 view
妊娠希望なら知っておきたい!"タバコとお酒"のリスク

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妊娠を希望するなら知っておきたい、たばことお酒との付き合い方。
sena | 2,420 view
自分は産みたいときに産める体質なのか?妊娠力セルフチェック

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まずは自分の体質を知ることからスタートです。
元気ママ公式 | 4,323 view
【そろそろバースプランも】先輩ママに聞く☆立ち合い出産ってどぉだった!?

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お腹もだいぶぽっこりして来たよ♡そろそろお産のスタイル考えようかな☆
先輩妊婦伝授!つわり中にこれなら食べれたお助け食~食事編~

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つわりの真っ最中で、これなら食べれた食べ物を紹介!
元気ママ公式 | 10,903 view
ドキドキ♡初めての婦人科!持ち物は?服装は?注意することは?

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妊娠検査薬で陽性反応が出ると慌てて産婦人科に行こうとしてしまって、いろいろな準備を忘れてしまいがちです。メモ書きをして、当日は準備万端で初診を受けましょう!
元気ママ公式 | 20,760 view
もうすぐ幼稚園の入園準備の時期!小学生ママからみた、幼稚園と保育園、公立・私立の違い

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9月になると、幼稚園の願書の配布が始まったりして、本格的な入園準備が始まります。幼稚園と保育園、公立と私立で子供の育ちは違ってくるのか、小学生の子供がいるママの視点で違いをまとめてみました。
むっく | 616 view
先輩妊婦伝授!つわり中にこれなら食べれたお助け食~お菓子編~

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つわりの真っ最中で、これなら食べれた食べ物を紹介!
元気ママ公式 | 4,393 view
芸能人だけじゃない!時代はベビーシャワー♡海外発!合理的出産お祝いのススメ。

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「これからお母さんになる妊婦さんにプレゼントのシャワーを浴びせる。」という名前の由来を持つベビーシャワー。海外では、産後は赤ちゃんのお世話でママが忙しくなるので、欲しいもののリストを妊娠中に公開してベビーシャワーの参加者がリストから選んでプレゼントする合理的な出産お祝いの方法&楽しいパーティーなのです!
《妊娠中》妊娠期に鉄分が必要な3つの理由

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妊娠したら鉄分を摂りなさい、という言葉はよく聞くのではないでしょうか。
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妊娠中のカフェイン摂取が胎児に及ぼす影響

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妊娠中はママ1人の体ではありません。生まれてくる赤ちゃんのことを考えて、カフェインはなるべく少なめに摂るようにしましょう。
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プレママ必見!妊娠中に意識して食べてほしいものTOP10

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ママが口に運ぶ食べ物はお腹の赤ちゃんに直接影響します。妊娠中の食生活は、ママのためにも赤ちゃんのためにもとっても大切です。
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ほっとした産後に、女性ならではのこわ~い注意点!

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産後ママに多い悩みである膀胱炎について、原因と対処法をご紹介します。
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妊娠中や妊活中の方にオススメ!葉酸を多く含むフルーツ9選

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美味しくフルーツを食べて、葉酸を上手に摂取しましょう。
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【ぶっちゃけ漫画8】10ヶ月陣痛出産ぶっちゃけます☆『陣痛のすすみかた -2-』

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予定日7日オーバーで、やっと来た陣痛!その進み方【中編】です!!
辻りょうこ | 7,886 view
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