2019年8月30日 更新

朝食に食べたい!ダイエットにも効果的♪フルーツパンがSNSで大人気

朝から旬の美味しいフルーツをたっぷり食べて、今日も1日を元気に過ごしましょう♪

ホテルの朝食みたいなフレンチトースト♪
お好みのフルーツ(適量)は、ぜひ旬なフルーツををご用意ください。

ブルーベリーバナナトースト

ブルーベリーバナナトースト by ___chikax [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが232万品 (24125)

材料(1人分)
・食パン(4〜6枚切り) 1枚
・バナナ 1/2本
・冷凍ブルーベリー 好きなだけ
・はちみつ 好きなだけ
・シナモン 好きなだけ
朝からシナモンの香ばしい香りが食欲をそそります!
ブルーベリーに多く含まれるアントシアニンはアンチエイジング効果を発揮します。朝からたっぷり摂りたいフルーツの1つです。

フルーツパンまとめ

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朝から旬の美味しいフルーツをたっぷり食べて、今日も1日を元気に過ごしましょう♪
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jun-chan jun-chan

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