2022年12月9日 更新

冬のお鍋で味わう「まるごと大豆のヨーグルト」を使ったチョイ足しレシピをご紹介!

美容だけでなく女性特有の不調軽減や生活習慣病の対策にも!女性に嬉しい栄養素がたっぷり含まれる「大豆」ですが、毎日食べるのは結構大変。そこで「まるごと大豆のヨーグルト」を使ったお手軽アレンジレシピをご紹介します!

【つけタレ】毎日同じタレを味変でヘルシーに。大豆ヨーグルトダレ

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【材料】 1人分
●まるごと大豆のヨーグルト ········100g
●みそ·······························大さじ1
●砂糖 ······························大さじ1/2
●白すりごま ························大さじ1/2
●ごま油 ····························小さじ1

▲上記をすべて混ぜるだけ!マイルドな味わいで子どもウケも抜群♡

女性にこそ食べて欲しい「まるごと大豆のヨーグルト」とは?

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せわしなく日々を頑張る現代人に足りないのは、良質なたんぱく質と「大丈夫・ちゃんと頑張れてる」という等身大の安心感と自己肯定感。

フジッコの「まるごと大豆のヨーグルト」は、多様な食べ方と共に、毎日頑張るあなたのパートナーとして日々の暮らしに大豆のチカラを届けます。


「まるごと大豆のヨーグルト」のここがポイント!
●まるごと大豆だから、栄養満点!
●ヨーグルトだから乳酸菌も摂取できる
●大豆には現代人の健康維持に大切な栄養素が豊富
●ヨーグルトタイプだから、手軽に始めて続けられる♪ ご購入はこちらから
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この記事のライター

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