0歳〜7歳の子どもを持つ母親430人に聞いた!男性育休「パパにやってほしいことランキング」

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男性育休、ママに聞く「パパにやってほしいことランキング」発表!第1位は「寝かしつけなどママでなくてもできる赤ちゃんのお世話」 育児は夫婦の共同作業!父親の主体性が将来の夫婦関係を左右する!?
乳頭から血が出た!授乳中に乳がん検診をすすめられた話

乳頭から血が出た!授乳中に乳がん検診をすすめられた話

授乳中に乳がん検診をすすめられ、エコー検査を受けた体験談をご紹介します。検査を受けるまでの経緯や、授乳中でも乳がん検診を受けられるのかという疑問、検査を受けて感じたことについてまとめました。
nao | 70 view
『出産したら妻が変わった…』夫が感じるママの変化は〇〇だった!?

『出産したら妻が変わった…』夫が感じるママの変化は〇〇だった!?

夫が感じる「妻の変化」とは…?SNSなどの情報から“男性のリアルな声”を調査しました。
星野サン | 112 view
栄養士ママおすすめ!産後ダイエットに取り入れるべき食べ物・飲み物

栄養士ママおすすめ!産後ダイエットに取り入れるべき食べ物・飲み物

筆者は出産後、元の体重に戻るまで1年以上かかりました。産後ダイエットでは、食事内容を見直すと効率よく痩せることができます。栄養士である筆者が、産後ダイエットにおすすめの食べ物・飲み物をご紹介します!
nao | 177 view
通院しても治らなかった…5年間悩んだ「不眠症」が改善した話。

通院しても治らなかった…5年間悩んだ「不眠症」が改善した話。

筆者は20代の頃に不眠症と診断され、心療内科に通院したこともあります。しかし、薬を処方されても根本的な解決にはなりませんでした。長女を出産後、不眠症が改善した話をご紹介したいと思います。
nao | 132 view
【体験談】本当に効果はある?産後骨盤矯正に1ヶ月通った感想

【体験談】本当に効果はある?産後骨盤矯正に1ヶ月通った感想

出産で骨盤が歪むため、産後は骨盤矯正に通ったほうが良いという意見もありますよね。筆者は2回出産を経験しましたが、2回とも産後骨盤矯正に通いました。本当に効果があったのか?体験談をご紹介します・
nao | 214 view
【体験談】産後に痔が悪化!人には言えない、痔の話。

【体験談】産後に痔が悪化!人には言えない、痔の話。

筆者は22歳のときに一度、痔を発症したことがあります。それ以来、痔になったことを忘れていましたが、次女を出産後に痔が再発しました。なかなか人に言えない話ですが、体験談をご紹介できたらと思います。
nao | 176 view
里帰り出産でイライラ倍増?実母との関係に悩んだときの対処法

里帰り出産でイライラ倍増?実母との関係に悩んだときの対処法

出産前後は実家に帰ってゆっくり…と思っていたら、実母との関係がうまくいかない!そんな話を、筆者をはじめ、周りでもよく聞きます。実母との関係を良好に保つためにしたことを、体験談とともにご紹介します。
nao | 172 view
【体験談】妊娠中に15kg増加!産後ダイエットに効果があったこと5選

【体験談】妊娠中に15kg増加!産後ダイエットに効果があったこと5選

妊娠中に15kgも体重が増えた筆者。出産後すぐに7kg痩せたものの、それ以上は全く痩せませんでした。長女が1歳を過ぎ、授乳を終えたこともあり、ダイエットを決意!そこで、効果があったことをご紹介します。
nao | 212 view
何を買い足せば良い?2人目出産後に活躍したベビーグッズ&ママ用品3選

何を買い足せば良い?2人目出産後に活躍したベビーグッズ&ママ用品3選

初めての出産時は準備する物が多かったですが、2人目の出産では何を買い足せば良いのか?そもそも買い足さなくても大丈夫なのか?悩みますよね。筆者が“2人目を出産してから重宝したもの”を3つご紹介します。
nao | 152 view
【育児あるある漫画】出産時に夫が無職!!だけど結果よかった話⑮

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入院中、夫がずっといた事で起こっていたかもしれない?出来事です…。
【育児あるある漫画】出産時に夫が無職!!だけど結果よかった話⑭

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夜中の授乳中、夫とわたみは赤ちゃんのお世話の過酷さについて共有ができました!
【育児あるある漫画】出産時に夫が無職!!だけど結果よかった話⑫

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無事に息子を出産し、早速母子同室の育児が始まりました!そこで頼りになったのが...
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