妊娠中期
「妊娠中期」に関するまとめ
“産むまでつわり”を経験！妊娠初期〜後期それぞれの乗り切り方は？
つわりってとても辛いですよね。筆者も妊娠期間は、これまでの人生で一番体調が悪い10ヶ月間でした。つわりが軽減するのを心待ちに過ごしてきたものの、結局出産まで続いた筆者の体験談と乗り切り方をお話します。
みかん・元特別支援学校の先生ママ |
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妊娠中期からは要注意！お腹の痒みと乾燥が出てきたらどう対処したら良い？
妊娠中期以降になると、どんどん大きくなるママのお腹。それと同時に、筆者はお腹の皮膚の乾燥と痒みに悩まされました。今回は、そんな時に実践した対処法についてご紹介します。
大沢みー |
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妊娠中の不眠対策に！おすすめマタニティヨガ動画3選
妊娠中期や後期になると不眠に悩まされる妊婦さんも少なくありません。筆者自身も夜中に何度も目が覚めたり、夜中に目が覚めたまま朝を迎えて寝不足の日々を過ごしています。そんな中、効果があったのが「マタニティヨガ」でした！
大沢みー |
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押さえておきたい基本の「プレママ注意リスト」とは？プレママをサポートするお助けアイテムもご紹介！
不安でいっぱいなプレママたちのために、押さえておきたい基本の日常生活で注意するべきことを伝授！さらに、頑張るプレママたちをサポートするマタニティーグッズと産後も使えるお助けアイテムもご紹介します。
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安定期はいったら注意！妊娠中に体重が増えすぎないための工夫5選
妊娠中、避けて通れないのが”体重増加”…！理想的な体重増加のために、取り組みやすい工夫を5つ紹介します。
あんり |
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【体験談】つわりで悩む方へ贈る！妊娠初期～後期までの「つわり対策」まとめ
今つわりで苦しんでいる方へ送る、筆者が行った色々なつわり対策です。妊娠初期から後期まで書いてあるので、妊娠されている方、妊娠を考えている方はぜひ読んでみてください。
パウママ |
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夜、寝苦しいプレママにおすすめ！妊婦用抱き枕『GYUTTO 4WAY』
妊娠中期以降、寝苦しさを感じているプレママにおすすめしたいのが、妊婦用抱き枕『GYUTTO 4WAY』。プレママのことを考えて、細部まで施された工夫がキラリと光る逸品で、心地よい眠りをサポートしてくれます♡
ぴよちゃんママ |
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《妊娠6ヶ月》妊娠中期の吐き気の原因と和らげる方法
妊娠中期の吐き気は、いくつか原因が考えられます。吐き気を乗り切ってマタニティライフを楽しむために、対処方法などについてまとめました。
MA-YA |
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ママと赤ちゃんのためにパパができること「パパの心得3か条」妊娠中期編
妊娠中期のママのからだは負担が増しています。パパは、ママの心身が変化していることを理解し、やさしい言葉と気遣いで支えてあげしょう。
元気ママ公式 |
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妊娠中に気をつけたい「早産」と「切迫早産」とは
妊娠中期以降に気をつけたい「早産」と「切迫早産」。どのように予防し、どのような対処が必要なのか知っておきましょう。
元気ママ公式 |
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妊娠中期を有意義に過ごそう！ママが安定期にしておきたいことまとめ
これからさらにおなかが大きくなるとからだの自由がきかなくなるので、体調も安定している妊娠中期にできることはしておきたいもの。ママが安定期にしておきたいことをまとめました。
元気ママ公式 |
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家族の初めてのコミュニケーション「胎教」を始めよう！
妊娠6か月ごろから、赤ちゃんは外界の音にも反応するようになります。脳や五感もどんどん発達しているので「胎教」をスタートしましょう！
元気ママ公式 |
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ママになったことを実感できる感動の瞬間「胎動」ってなんだろう？
初めての「胎動」は不思議な感覚とともに、ママになったことを実感できる瞬間です。胎動の仕組みや感じ方、タイミングなどについてご紹介します。
元気ママ公式 |
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赤ちゃんの成長のために！妊娠中期にとりたい栄養と食事 ～食生活のポイント～
妊娠中期は、赤ちゃんのからだの骨格がつくられる大切な時期です。妊娠中期にとりたい栄養と食事についてご紹介します。
元気ママ公式 |
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下着の衣替えをしよう！マタニティインナーの選び方のポイント
体形が激変する妊娠4～5か月ごろは下着の衣替えも必要です。マタニティインナーの選び方のポイントをご紹介します。
元気ママ公式 |
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