ヘルス・ダイエット
「ヘルス・ダイエット」に関するまとめ
その消毒の仕方で大丈夫？手洗いは十分出来ている？もう一度親子で確認しよう！日頃の感染症対策
日々、生活の一部となった手指の消毒や手洗い。毎日欠かさずやっているけれど、そのやり方本当に正しいですか？流れ作業で軽くこなしていませんか？ぜひ、正しいやり方をご家族皆で再確認してみましょう！
レオママ |
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イライラ・モヤモヤから脱出！ママの心を整える3つの方法
「なんだかイライラする」「モヤモヤして今日は何もしたくない」数年前、仕事と家庭の両立に苦しみ、心身の不調から退職した経験をもつ筆者が、その不調から回復する過程で身につけたイライラ・モヤモヤ解消の方法をご紹介します。
みかん・元特別支援学校の先生ママ |
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【育児あるある漫画】いーちゃん5歳の七五三！2
コロナが少し落ち着き、両家のジジババが揃って七五三することに！我が家で最後の七五三ということもあり、家族で盛り上がっております。
よいこ♡公認ママサポーター |
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【抽選で3名様にプレゼント】冬の乾燥対策に！ケアソクの保湿ソックス「うるおす」シリーズで、おうち時間にお手軽かかとケア♪
いつもの靴下を代えるだけ！かかとのカサつきが気になる人におすすめの大注目のアイテム！ケアソクの保湿ソックス「うるおす」シリーズをご紹介します。
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健康効果が期待される「緑茶」で冬を乗り切ろう！冬に食べたい緑茶アレンジレシピ5選
今年も寒い冬がやってきた！免疫力UP、インフルエンザ予防などの健康効果が期待される「緑茶」をアレンジして楽しむ♪緑茶の鯛しゃぶやポトフ、おでんなど冬にピッタリのおすすめレシピをご紹介します。
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【抽選で5名様にプレゼント】かけるだけでいつもの料理がやみつきの美味しさに！毎日の料理がワンランクアップする「無限やみつきのり」
新鮮・高品質な有明海産のりを100%使用！一度食べたら止まらなくなるような美味しさにこだわった「無限やみつきのり」をご紹介します。
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【新型コロナワクチン接種】5～11歳向けの接種が始まっても、46.3％が「接種させたくない」
パパよりもママのほうが、子供に新型コロナワクチンを「接種させたくない」？日本トレンドリサーチが5～11歳のお子さんがいると回答した全国の男女240名を対象に、新型コロナワクチン接種についてアンケートを実施しました。
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「冬季うつ」にご注意を！心の疲れを解消するために毎日できる簡単な3つの方法
冬になると気持ちが落ち込んだり、疲れやすくなるということありませんか？今回はなんとなく元気がでないという方にお届けする3つの解消法をご紹介します。
星好きあこ |
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目指せポカポカ美人！育児中でも「冷えない私」を作るために大切な3つの夜の過ごし方
寒くなってくると気になるのが、体の冷え。辛い冷え性持ちの筆者が、育児に追われていても平均体温36.5度を保てるようになった夜の過ごし方をご紹介します。
星好きあこ |
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寒い冬には「足湯」がおすすめ！正しいやり方や注意点まとめ
冬になると足が冷えて辛くなることはありませんか？辛い冷えをどうにかしたい時は、家で簡単に行える「足湯」がおすすめです。足湯の効果ややり方、注意点などをご紹介します。
うしゃ |
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妊娠糖尿病の時もダイエット中の今も大活躍！無印良品の「糖質10g以下のお菓子」実食レポート
妊娠糖尿病を経験した筆者がオススメする無印良品の「糖質10g以下のお菓子」シリーズ。スナックから洋菓子まで実食した上で本当に美味しかったものをご紹介します。
星好きあこ |
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【体験談】『スカッとする話』から気付いたこと
意地悪な義母や子育てに理解のない夫に制裁がくだる『スカッとする話』は、痛快でつい読んでしまいますよね。今回は、そんな『スカッとする話』が大好きだった筆者が、あることに気付いたエピソードをご紹介します。
オザコ |
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仲良し夫婦でいるために！デジタルデトックスとキャンドルナイトのススメ
おうち時間が増えた今、夫婦で過ごす時間を持て余してしまうという人も。いつまでも仲良し夫婦でいるために、生活にちょっとした変化を加えてみませんか？
星好きあこ |
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“敏感肌”さんに朗報！ロゼットから弱酸性のピーリングジェル「OFURO GOMMAGE(オフロゴマージュ)」誕生
角質ケアと向き合い“23年”、ロゼットからの新提案！2022年1月18日（火）新発売の敏感肌向け”ニーズに着目した弱酸性のピーリングジェル「ロゼット オフロゴマージュ」をご紹介します。
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鍋の季節到来！味噌󠄀屋が教える「おうちで楽しめる発酵鍋」レシピ4選
寒さが身に染みるこの季節の定番料理と言えば「鍋料理」。今回はおうちで楽しめる味噌󠄀、塩麴、甘酒をつかったオリジナル発酵鍋レシピを紹介します！
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