ママと赤ちゃんのためにパパができること「パパの心得3か条」妊娠中期編

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妊娠中期のママのからだは負担が増しています。パパは、ママの心身が変化していることを理解し、やさしい言葉と気遣いで支えてあげしょう。
元気ママ公式 | 19 view
妊娠中の心とからだをリラックス♪「アロマテラピー」の楽しみ方

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妊娠中はホルモンバランスの影響で疲れやすく、ストレスもたまりやすいもの。心とからだをリラックスさせる効果もあり、健康や美容にも役立てられるといわれている「アロマテラピー」の楽しみ方をご紹介します。
元気ママ公式 | 20 view
【2018年度版】夏はしっかり「汗のニオイ」対策を!口コミで高評価♡人気の制汗剤まとめ

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悩める女性必見!夏の汗のニオイ対策に使いたい!口コミで人気の高い制汗剤をご紹介します。
nanamin | 178 view
【抽選で3名様にプレゼント】妊活・妊娠・産後におすすめの無添加オーガニックティー『ベルタルイボスティー』

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これならママも安心♡人気のBELTAブランドから新登場!妊活・妊娠・産後におすすめの無添加オーガニックティー『ベルタルイボスティー』をご紹介します。
知っておきたい!妊娠中に心配な子宮のトラブルまとめ

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妊娠中に心配な子宮のトラブル。正しい知識を持てるよう、知っておきたい子宮のトラブルについてまとめました。
元気ママ公式 | 36 view
ママのキレイを応援!おすすめダイエットアプリ「あすけん」に注目!

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ただ体重を落とすだけだけじゃなく、ママ世代が目指したいのは内外バランスの良い健康でしなやかなカラダ!
たつかわひな | 49 view
出やすい部位はココ!妊娠線の予防のコツとマッサージケア

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おなかが大きくなってくると悩まされる「妊娠線」。妊娠線が出やすい部位とセルフでできるマッサージケア方法についてまとめました。
元気ママ公式 | 29 view
女性の8割以上がパートナーの体型に理想がある!20代~30代の女性292人に聞いた1番人気の体型は「細マッチョ型」

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20代~30代の女性292人を対象に「パートナーの体型」に関する調査を実施!1番人気の体型は「細マッチョ型」2位、3位は…~モテそうだと思う「ぽっちゃり男性芸人」ランキング 1位はあの人~
赤ちゃんへの影響は?妊娠中に気をつけたい感染症【インフルエンザ編】

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妊娠中にママが病気に感染した場合の赤ちゃんへの影響とは?ママが【インフルエンザ】に感染した場合についてご紹介します。
元気ママ公式 | 21 view
夜遅くても罪悪感なし!大満足の“糖質ちょいOFFおかず”大集合♡

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「夜遅い時間だけど食べたい」「美味しいものを食べたいけど健康も気になる」そんなあなたにおすすめ!糖質をちょっと控えているのに大満足の“糖質ちょいOFFおかず”を集めました♡
hanako♬” | 51 view
生活習慣を見直して予防しよう!妊娠中の便秘予防&解消のコツ

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妊娠中は子宮が大きくなればなるほど便秘になりやすいもの。妊娠中の便秘予防&解消のコツをご紹介します。
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要注意!ダイエットの落とし穴 ~基本からダイエットを見直そう~

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もしかしたら今あなたがしているダイエット方法は、健康に悪影響を与える恐れがあるかも!注意したいダイエットの落とし穴とは
Lemon | 45 view
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たるみ予備軍になる前に・・・女性に大切な「鉄分」について理解を深めて効率の良い対策をし、ピンッとしたハリのある若々しい美肌を手に入れましょう!
女性が気になる夏のお悩み解消!汗の臭いを防ぐデオドラント生活のポイント

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いやな臭いを防ぐには、早いうちからデオドラント対策を行うことがポイントです!女性が気になる汗の臭いを防ぐデオドラント生活のポイントをまとめました。
ひまわり | 42 view
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妊娠を希望している人、いつ妊娠してもOKな人は、生活習慣を見直し、健康的なからだづくりを心がけましょう。
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