「陣痛が怖い…!」出産前の陣痛の痛みに対する不安を和らげる方法

「陣痛が怖い…!」出産前の陣痛の痛みに対する不安を和らげる方法

出産予定日が近づいてくると、「陣痛の痛みに耐えられるのかな?」と不安になると思います。陣痛が怖くて寝つけない日があった筆者が行っていた、出産前の陣痛の痛みに対する不安を和らげる方法をご紹介します。
yuki | 43 view
会員数700万人超の国内No.1 食事管理アプリ『あすけん』に妊娠期・授乳期をAI栄養士がサポートする「あすママコース」が新登場!

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厚生労働省『妊産婦のための食生活指針』改定を受け、赤ちゃんの「人生最初の1000日」の適切な栄養管理を応援。食事管理アプリ『あすけん』に、妊娠期・授乳期をAI栄養士がサポートする「あすママコース」が新登場!
出産準備中のママ必見!後から揃えれば大丈夫◎すぐになくてもいいものリスト

出産準備中のママ必見!後から揃えれば大丈夫◎すぐになくてもいいものリスト

出産に伴って準備したものでもすぐに使わなかったり、必要なかったものがたくさんあります。そこで今回は、プレママさんのために、出産後に様子を見て揃えればいい「すぐになくてもいいもの」をまとめてみました。
星好きあこ | 61 view
【体験談】いきなり始まる破水!慌てなくて良いように覚えておくこと

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いきなり破水してしまったら、あなたはどうしますか?冷静に行動出来ますか?破水はいつ、どこで来るかもわかりません。慌てなくて済むように、しっかり知識を身につけておきましょう!
kana | 110 view
もうすぐ予定日!出産前にしておいた方が良いこと

もうすぐ予定日!出産前にしておいた方が良いこと

赤ちゃんが産まれると一気に忙しくなるので、出来ることは妊娠中にしておくと安心です。出産前にした方が良いことを筆者の失敗談を交えてお伝えします。
Mei | 152 view
【体験談】バースプランってなに?先輩ママが内容・記入例を徹底解説!

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これから出産を控える方は必読!どのように出産を行いたいか計画を立てる「バースプラン」には、実際にどのような質問があるのか、どのような内容を記載していくと良いかを詳しくご紹介します。
kana | 181 view
出産はまさかの破水スタート!陣痛はいつからきて赤ちゃんはいつ生まれる!?

出産はまさかの破水スタート!陣痛はいつからきて赤ちゃんはいつ生まれる!?

出産の始まり方は大きく分けて3つありますが、陣痛が来てからの出産になるとばかり思っていた筆者は、まさかの破水スタート…!そんな出産までの体験談をレポートしていきます。
大沢みー | 256 view
正直なところ結局コレが役立った!陣痛の真っ只中にあるといい「最強アイテム」4選

正直なところ結局コレが役立った!陣痛の真っ只中にあるといい「最強アイテム」4選

陣痛の痛みはこれまでの人生で経験したことのないもの。何が必要か悩むプレママに、筆者の体験や周りのママへのリサーチから“本当に役立った「最強アイテム」”だけをまとめてみました!
星好きあこ | 398 view
前駆陣痛っていつから始まる?どんな痛みなの?

前駆陣痛っていつから始まる?どんな痛みなの?

出産が近づくと、本陣痛の前段階として起こると言われている「前駆陣痛」。しかし、1人目の妊娠だと、どんな痛みが前駆陣痛なのか判断ができないことも…。そんな前駆陣痛についてまとめました!
大沢みー | 326 view
【体験談】産後の自分に手紙を書いて、ガルガル期を乗り越えた話

【体験談】産後の自分に手紙を書いて、ガルガル期を乗り越えた話

産後のホルモンバランスの変化や、赤ちゃんを守ろうとする母性本能によって起こると言われている「ガルガル期」。どうにかしてガルガル期を乗り越えるため、筆者が取り組んだことと、その成果をご紹介します。
オザコ | 352 view
【体験談】悩めるプレママさんへ。私が妊娠糖尿病になって気をつけたこと

【体験談】悩めるプレママさんへ。私が妊娠糖尿病になって気をつけたこと

妊娠24週目に行われた糖負荷試験で「妊娠糖尿病」と診断され、一度大学病院に転院したものの、最終的に通常の産院で出産した筆者。診断後、気をつけたことや心がけたことをまとめてみました。
星好きあこ | 1,078 view
【プレママ必見】忖度なし!子育ての必需品「抱っこ紐」の正直レビュー

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抱っこ紐は子育ての必需品!たくさんの抱っこ紐を試した筆者が、良いところ・悪いところを本音レビューしたいと思います。子どもの身長・体重・動き方も書いておきますので、抱っこ紐選びの参考にしてくださいね。
kana | 260 view
コロナ渦の入院生活!何が違う?初めての出産体験談

コロナ渦の入院生活!何が違う?初めての出産体験談

ドキドキ・ワクワクの出産!とはいえ、今はコロナ渦での入院生活に不安を抱く方も多いのではないでしょうか?コロナ前とはどんな違いがあるのか、コロナ渦での出産を経験した筆者の体験談を元にお伝えします。
kana | 293 view
【体験談】コロナ渦での妊娠・出産…パパに自覚を持ってもらうためにしたこと

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コロナ渦での妊娠・出産に心配や不安を抱えるママは多くいるのではないでしょうか?筆者自身もそんな1人でした。どんなことに気をつけたのか?パパに自覚を持ってもらうためにどうしたか?など、体験談をお伝えします。
kana | 196 view
ワンちゃんと暮らすプレママへ!子育て・犬育ての両立と便利なグッズのご紹介

ワンちゃんと暮らすプレママへ!子育て・犬育ての両立と便利なグッズのご紹介

空前のペットブームである現在、家にワンちゃんがいるプレママさんも多いと思います。そこで今回は「子育て」と「犬育て」の両立について筆者が経験して感じたことや、あると便利なグッズをご紹介します!
星好きあこ | 130 view
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