セルフケア
「セルフケア」に関するまとめ
たった2週間でお腹やせを実感！モデルのような美しい腹筋を手に入れる秘密の筋トレ方法とは
短期間で見た目が変わる、秘密の筋トレ方法を公開！
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毎日のお風呂で 乳がんの簡単セルフチェックをしませんか？「ダヴ 濃密泡ボディウォッシュ」で手のひら洗いの新習慣！
「タヴ 濃密泡ボディウォッシュ」を使って毎日簡単にできる新しいカラダケア「手のひら洗い」をご紹介します。
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抗菌殺菌力驚きの効果！マヌカハニーで風邪予防
体調を崩しやすい季節到来！体調管理をしっかり心がけたいですよね。風邪予防にマヌカハニーを取り入れてみてはいかがですか？名前は聞いたことあるけど具体的には知らない…そんな疑問にお応えします。
ほいほいん |
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全国の小・中学生の女性計190名にムダ毛に関する調査を実施！親が知っておくべき正しいムダ毛処理アイテムとは
夏のファッションや、プールの授業がきっかけで、小・中学生の87.9％がムダ毛を気にしていることが判明！「若年女性層のムダ毛意識・実態調査」親が知っておくべき正しいムダ毛処理アイテムを紹介します。
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美容に嬉しい「酢」をオシャレに美味しく！見映えも良い飲む酢3選
きれいな人はみんな飲んでいるといわれる「酢」。美容にいいという噂ですが、ただ飲むだけでなく、オシャレに美味しく飲むのが今ドキ！見た目も味もバッチリな「飲む酢」を3つご紹介します。
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人に好かれる香りは「石鹸」自然と香り付けするコツは？
強い香水も、シャンプーの香りも人によって好みはそれぞれ。そんな中でも多くの人に好まれる香りがあることが判明！お洗濯や衣類ケアのときにママができるいい香りの方法をご紹介！
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「梅雨バテ」って知ってた？頭痛やだるさはこれで解決！医師が教える梅雨バテ対策
まだまだ続く梅雨シーズン！頭痛やだるさなどの「梅雨バテ」に陥っていませんか？「梅雨バテ」っていったい何なの？内科医の先生が教える原因と対策をご紹介します。
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パパのワイシャツがパリッと！衣類のシワ対策グッズ3選
忙しい朝に、パパからワイシャツにアイロンをかけてほしい！といわれることはありませんか？そんなお悩みを解決してくれる便利なグッズを3つご紹介します！
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キュッと引き締まったお尻をつくる！注目のトレーニング動画まとめ
引き締まった理想のボディラインを目指したい方必見！美尻をつくるためにおすすめのトレーニング方法を動画でご紹介します。
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妊娠線予防におすすめ！ママたちの口コミでも人気の「妊娠線ケアクリーム」6選
妊娠線の予防にはなるべく早いうちからのケアが大切！数あるケアアイテムの中から、ママたちの口コミ評価の高い人気の妊娠線ケアクリームをピックアップしました！
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肌と腸の調子を整えよう！ヨーグルトの種類まとめ
美肌のためには「肌」と「腸」双方からアプローチを！肌と腸の調子を整えるのにお役立ちのヨーグルトを菌株別・機能別にご紹介します。
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夏に疲れを感じる原因のひとつが「紫外線」 “紫外線疲労”には「衣服」での対策が近道のひとつ！
8割以上が肉体的疲労の予防に紫外線は意識していないことが判明！簡単に取り入れられる「着る」紫外線対策ができるユニクロのUVカットアイテムラインナップもご紹介します。
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紫外線と上手に付き合おう！家族でできる紫外線対策まとめ
紫外線を浴びすぎると体に様々な影響を及ぼすことも…。家族でできる紫外線対策についてまとめました。
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夏もずっとうるツヤな髪をキープしたい！髪のUVケアにおすすめ「ヘア用日焼け止め」5選
パサつきや枝毛などの要因にも・・・。これからの時期に活躍すること間違いなしの「ヘア用日焼け止め」をピックアップしました！
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気になるニンニク臭もすっきり！歯科医も驚いた“朝食りんごヨーグルト”の隠れ技
食後の気になる代表的なニオイ、“ニンニクの食後臭”に対する意外な対処方法を発見！秘密はおいしい食後のデザートにありました！
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