セルフケア

1日1分こするだけ！汗ばむ夏に備えたいサンパックの「足裏ケア」とは？全国の小学生～高校生のお子様を持つ、20～59歳の母親5974名を対象にお子様の「足のニオイ」に関する調査を実施しました。

【PR】元気ママ公式 | 17 view

ウェットシェービング国内トップシェア※1のシックから、世界中で愛されている人気キャラクター“ムーミン”とのコラボによる女性用シェービング商品が数量限定で発売！大注目の商品情報を詳しくご紹介します♡

【PR】元気ママ公式 | 46 view

妊婦さんのマイナートラブルに多い腰痛や坐骨神経痛。筆者もある日突然発症してしまいました…！今回は痛みとの戦いの体験談をまとめています。

大沢みー | 65 view

妊娠中に多いマイナートラブルの1つ「痔」。なかなか相談しにくい部分だけに、1人で悩んでいる妊婦さんも多いのではないでしょうか。今回は、痔になってしまった時に家でできる対策法についてご紹介します。

大沢みー | 46 view

K-POPアイドルが通う大人気のビューティーサロン「ジェニーハウス」のヘアケアアイテムが遂に日本上陸！韓国でブームのホームヘアケア商品で”リバースケア”に挑戦しませんか？

【PR】元気ママ公式 | 36 view

妊婦さんによくあるのが「毛深くなった」というお悩み。筆者自身もお腹周りの毛が濃くなったと感じています…。自己処理はしても大丈夫なのか？産後どうなるのかについてまとめました！

大沢みー | 83 view

約5人に1人はコロナ禍で家飲みが増加！20～40代の女性500名に、新型コロナウイルス感染拡大以降の家での飲酒状況と、お酒を飲んだ後の身体のケアについて調査を実施しました。

【PR】元気ママ公式 | 22 view

働き続けた女性の足におすすめ！手軽に足に貼って気分リラックスするシート『めぐりズム炭酸でやわらか足シート』『めぐりズム蒸気でじんわり足シート』の展開地域を全国に拡大しました。

【PR】元気ママ公式 | 25 view

症状の見極め方のポイントは「鼻」！花粉症の症状に合わせたおすすめの食材・ツボ・漢方薬などについて、ご紹介します。

【PR】元気ママ公式 | 47 view

重い荷物を運ぶ買い物や、子どもにピッタリくっつかれての添い寝…家事・育児によって「肩こり」になるママも多いと思います。少しでも肩こりが楽になりたい！という方にオススメの肩こり解消グッズをご紹介します。

へびいちご | 53 view

授乳に抱っこに家事にと奮闘する毎日…肩こりに悩まされるママは多いのではないでしょうか？何もしなくても肩がこる万年肩こり体質で、日々肩こりと戦っている肩こりファイターの筆者がおすすめ解消グッズを厳選しました！

へびいちご | 68 view

あれもしたい、これもしたいと作るToDoリストは便利ですが、本当にしたいことは何かを考えるための「しないことリスト」を試してみませんか？作る際のポイントなどを、筆者の実践例とともにご紹介します。

梅田ミズキ | 108 view

産後は赤ちゃんのお世話や家事でくたくたです。産後のトラブルと対処法を、筆者の経験をふまえてお伝えします。

むー | 78 view

世界的ブランドシックハイドロシルクシリーズの日本オリジナル新商品「SALON+」（サロンプラス）2021年1月22日（金）新発売～体のカーブにぴったり密着・「Wフィット設計」でもっと肌にやさしく※1～

【PR】元気ママ公式 | 97 view

子育て中のママのお悩みに多い、腰痛や背痛。その痛み、距骨のズレが原因かもしれません！距骨のズレを治すための、おうちでスキマ時間に毎日続けられる「距骨ストレッチ」をご紹介します！

はるりこママ | 67 view