セルフケア
「セルフケア」に関するまとめ
角質化のメカニズムとは？足の総合病院院長が「おすすめの足裏ケア」を直伝！
4人に1人が悩む、かかとの角質！足の総合病院である「下北沢病院」院長の菊池守先生監修のもと、足の角質化メカニズムやおすすめの足裏ケアについて解説します。
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30～40代ママ必読！50代美女・プロに学ぶ「美を保つための美容習慣」
今から始めて素敵な50代を迎えたい！驚きの美しさをキープしている50代女性たちの習慣や、プロによる50代向け美容法をご紹介します。
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“セルフネイル派さん”が知っておきたい！人気ネイリスト中川萌さんが教える、マニキュアを長持ちさせる方法とは？
おすすめの地爪ケアアイテムから塗り方のコツまでご紹介！
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道具もお金も必要なし！今すぐできる老化対策10選
お金も道具も必要ない！すぐに実践できる老化対策をまとめました！知っている、当たり前、と思っていても意外とできていないこともあるのではないでしょうか。今一度美容と健康のための生活習慣を目指しましょう！
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剃りにくいアンダーヘアを狙い通りに処理できる！VIO専用カミソリ「FEMINICARE」「DANDYCARE」新発売
世界初「窓から刃が見えるWプロップ構造×自在ハンドル」※1のVIO専用カミソリ「FEMINICARE（フェミニケア）」「DANDYCARE（ダンディケア）」新発売！
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将来のためにも今こそやるべき！正しい歯周ケア法と最新グッズ3選
オーラルケアを行う必要性や正しい歯周ケア方法、そして最新歯周ケアグッズをご紹介します。
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たった2週間でお腹やせを実感！モデルのような美しい腹筋を手に入れる秘密の筋トレ方法とは
短期間で見た目が変わる、秘密の筋トレ方法を公開！
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毎日のお風呂で 乳がんの簡単セルフチェックをしませんか？「ダヴ 濃密泡ボディウォッシュ」で手のひら洗いの新習慣！
「タヴ 濃密泡ボディウォッシュ」を使って毎日簡単にできる新しいカラダケア「手のひら洗い」をご紹介します。
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抗菌殺菌力驚きの効果！マヌカハニーで風邪予防
体調を崩しやすい季節到来！体調管理をしっかり心がけたいですよね。風邪予防にマヌカハニーを取り入れてみてはいかがですか？名前は聞いたことあるけど具体的には知らない…そんな疑問にお応えします。
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全国の小・中学生の女性計190名にムダ毛に関する調査を実施！親が知っておくべき正しいムダ毛処理アイテムとは
夏のファッションや、プールの授業がきっかけで、小・中学生の87.9％がムダ毛を気にしていることが判明！「若年女性層のムダ毛意識・実態調査」親が知っておくべき正しいムダ毛処理アイテムを紹介します。
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美容に嬉しい「酢」をオシャレに美味しく！見映えも良い飲む酢3選
きれいな人はみんな飲んでいるといわれる「酢」。美容にいいという噂ですが、ただ飲むだけでなく、オシャレに美味しく飲むのが今ドキ！見た目も味もバッチリな「飲む酢」を3つご紹介します。
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人に好かれる香りは「石鹸」自然と香り付けするコツは？
強い香水も、シャンプーの香りも人によって好みはそれぞれ。そんな中でも多くの人に好まれる香りがあることが判明！お洗濯や衣類ケアのときにママができるいい香りの方法をご紹介！
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「梅雨バテ」って知ってた？頭痛やだるさはこれで解決！医師が教える梅雨バテ対策
まだまだ続く梅雨シーズン！頭痛やだるさなどの「梅雨バテ」に陥っていませんか？「梅雨バテ」っていったい何なの？内科医の先生が教える原因と対策をご紹介します。
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忙しい朝に、パパからワイシャツにアイロンをかけてほしい！といわれることはありませんか？そんなお悩みを解決してくれる便利なグッズを3つご紹介します！
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キュッと引き締まったお尻をつくる！注目のトレーニング動画まとめ
引き締まった理想のボディラインを目指したい方必見！美尻をつくるためにおすすめのトレーニング方法を動画でご紹介します。
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