むくみ
「むくみ」に関するまとめ
まずは生活習慣を見直そう！女性のお悩み「むくみ」の原因はコレ
女性のお悩み症状として代表的な「むくみ」。中でも私たちの身近な【生活習慣に関連するむくみ】の原因についてご紹介します。
miichan! |
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夏の冷えは体調不良の原因に！自宅で手軽にできるリンパマッサージ
夏は冷房や冷たいもののとり過ぎで体が冷えて、血流やリンパの流れが滞り、むくみやだるさ、疲れを引き起こすこともあります。自宅で手軽にできるリンパマッサージでリフレッシュしましょう！
ひまわり |
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心に休息を♪効果別「ハーブティー」のおすすめブレンドレシピ
体内のバランスを整え、女性機能を高めてくれる「ハーブティー」。効果別おすすめブレンドレシピをご紹介します。
ひまわり |
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【作り方動画付き】プチプラ材料とエッセンシャルオイルで、バスボムを手作りしよう♪
手作りのバスボムで毎日の入浴を楽しく♪好きな香りで1日の疲れをゆっくりと癒しましょう。
Lemon |
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今年こそ痩せるぞ！塩抜きダイエットでキレイを磨く♡
塩を抜くだけで、むくみがとれる！塩抜きダイエットの効果とは
jun-chan |
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美容効果抜群！天然の甘味料「メープルシロップ」に隠された驚きの効果とは
「メープルシロップ」に美容作用があることを知っていますか？
ひまわり |
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【冷え性女性必見♡】クーラー病から身を守る！夏の冷房対策10選
夏の天敵は、冷え！この冷えにどう立ち向かうべきかをご紹介します！
sena |
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夏バテの原因は「冷え」だった！体を冷やさない夏バテ対策法とは
夏の暑さだけが夏バテを招くと思っていた方は要注意！
jun-chan |
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お家エステブーム！1万円以下でキレイを目指せるおすすめ美容家電6選
子育てママは、時間的にも金銭的にもエステやジム通いは難しいもの。お家エステブームの今！手軽にセルフでケアできる美容家電が人気です。
たつかわひな |
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キレイな女性は小豆好き♡栄養たっぷり！「小豆」に隠された驚きの効果とは
小豆を食べて身体の内側からキレイを目指そう！
ひまわり |
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ママになるためにやっておきたいこと〜メモリアル＆美ママのために編〜
出産を迎える前に、やっておきたいこととは！
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メイクより効果的！？デート前のマッサージ
オトコもオンナも魅力的な人、モテる人って「自然体」です。脱力する能力＝“脱力力”が高いんです！
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【酒好き必見】お酒を飲むと太るって噂はウソ？！ホント？！
お酒は飲んでも大丈夫！むくみを防いでキレイ＆体型をキープしましょう！
けんたママ |
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【下半身痩せ】半身浴よりも効果あり！？温冷交代浴は女子の味方♡
ダイエットも健康も美容も手に入れられる入浴法「温冷交代浴」とは♪
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