レモン汁とスライスレモンのW使いで、さっぱりとしたマシュマロヨーグルトです。お肌の健康維持に欠かせないビタミンCをたっぷり摂ることが出来ます。甘さと酸味のバランスが良いので、甘いものが苦手なパパにもおすすめのトッピングです!
3.女性ホルモンのバランスを整える「いちじく」
月経トラブルや更年期障害などの改善効果が期待出来るいちじく!旬の時期は限られていまずが、フレッシュなものが手に入った時にはぜひ試してみてくださいね。フレッシュないちじくはジュージーさが魅力!一度食べたらみつきになりますよ♪
4.和スイーツ好きなら「きな粉」がおすすめ
きな粉をトッピングすれば、あっという間に和スイーツに!バナナと一緒に食べることで丁度良い甘さになりますよ♡小さなお子様の朝食にいかがでしょうか?1皿で栄養満点です!
5.ママ会では「はちみつ漬けナッツ」がおすすめ
はちみつ・ナッツ・ヨーグルト・マシュマロ、美容効果のある食材だらけの絶品スイーツ♪ケーキやクッキーなどのお菓子と比べてもヘルシーなので、ママ会では喜んでもらえること間違いなしです!
レインボーマシュマロヨーグルトでキュートに♡
カラフルなマシュマロで作ったマシュマロヨーグルトは、見た目もとても華やか!ハロウィンやクリスマスなどのパーティーにぴったりです。「うわ~♡」と子供たちの歓声が聞こえてきそうですよね!