2019年8月30日 更新

脱イライラ・不眠!自宅で簡単に自律神経を整えられる名医監修のCDブック♡

育児に人付き合いに、日々何かとイライラしてしまったり、眠いのに眠れない不眠に陥ってしまうことはありませんか?寒い季節はさらにウツウツしやすいようです。そんな状態に効く、医師監修のCDブックを紹介します。

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