妊娠期の女性の興味・関心は「赤ちゃんの健康」が第1位

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妊娠期の女性500名に「健康と病気について」意識調査を実施!
【抽選で4名様にプレゼント】ついつい食べ過ぎてしまうお正月の体型維持対策に!『スリムアップスリム スーパーフードシェイク』

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ついつい食べ過ぎてしまうお正月の体型維持対策におすすめ!女性が望む“健康的なキレイ”をサポートする『スリムアップスリム スーパーフードシェイク』を元気ママをご覧の方の中から抽選で4名様にプレゼントいたします。
乾燥の季節、美容も健康も湿度が鍵!人気のアロマ加湿器3選

乾燥の季節、美容も健康も湿度が鍵!人気のアロマ加湿器3選

いつもと同じスキンケアをしていても肌はカサカサ、喉を痛めて風邪の症状を引き起こしてしまうなど、乾燥は美容と健康の天敵なのです!
みっちー | 62 view
美容や風邪予防にも効果バツグン!?甘酒の魅力を紹介します

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お正月などのお祝時に飲むというイメージの強い甘酒ですが、日頃から飲むことで美容や健康にも良い効果がもたらされるのです!
piyoco | 76 view
お手軽温活!薬膳発想の温活カレー♡手軽なレトルト、レシピの参考にも♪

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薬膳や温活って、「体には良いとは思うけれど、どこか親近感が湧かない」と思うことはないですか?身近で人気のメニューをおいしく食べられて、体の中からポカポカになれるなんて、まさに一石二鳥です♡
piyoco | 81 view
自分の体を大切に♡体調日記をつけてみよう!

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心も体もバランスを崩しやすくなる冬がやってきました。体調管理は、まずは自分の体調を知るところから始めてみてはいかがでしょうか。何か気づきがあるかもしれません♡
piyoco | 96 view
アロマでリラックス♡自宅でアロマを楽しむ方法をご紹介!

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日頃の疲れを癒すために。さらなる美容と健康のために。時にはアロマはいかがでしょうか?
piyoco | 84 view
アロマでリラックス♡サロンで受けるアロマトリートメントの魅力をご紹介!

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日頃の疲れを癒すために。さらなる美容と健康のために。時にはアロマはいかがでしょうか?
piyoco | 50 view
冬のウツウツ気分にご用心!乗り切るコツは太陽と仲良くなること!?

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冬はウツウツとした気分になりやすく、放っておくと日常生活に影響が出たり通院が必要になることも!?日々できる予防法を紹介します。
piyoco | 36 view
日本で最もせっかちな都道府県民は神奈川県民!東京・大阪のせっかち対決では意外な結果が!?

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ウェアラブル活動量計『ムーヴバンド3』の早歩き歩数データを分析。早歩き率から見る「最もせっかちな都道府県民」とは
秋から冬にかけて胃腸不良を感じる人が増加!早めの「腸活」で胃腸を改善しよう

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食欲の秋からはじまり、年末年始は暴飲暴食に走りがちになりやすいので、早めに胃腸を整えることがおすすめです!
よく噛むことって良いことだらけ!子どもにも伝えたい、6つのメリット

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お子さんは、食事の際食べ物をよく噛んでいますか?そしてママ自身も…。よく噛むことは、体にたくさんの良いことをもたらすのです!
piyoco | 58 view
要注意!姿勢やクセを見直して「体のゆがみ」を防ごう

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あなたの様々な体の不調「体のゆがみ」が原因かも!?日々の生活に注意をはらい、体がゆがむのを防ぎましょう!
hanako♬” | 68 view
食感の変化は3段階!一度に作れるヘルシー豆腐フライレシピ♡

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時短・簡単・節約レシピ!必須材料は、豆腐・小麦粉・油のみ!揚げ時間を変えるだけで3つの食感!手づかみ食べ~おつまみまで、一度に作れてバリエーション豊かな豆腐フライのレシピを紹介します。
piyoco | 143 view
トップアスリートたちの「勝ち飯®」スポーツで勝つカラダを作るための秘訣とは

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2016年10月10日(月・祝)体育の日に行われた「勝ち飯®」親子教室。スポーツで勝つカラダを作るための秘訣や、スポーツをするお子様に必要な食事方法を教えてくれました!
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