アロマオイルやアロマトリートメント。多くの女性が一度は興味をもったことがあると思います。しかし、サロンに通うとなると高いし、自宅で楽しむのにも何を選べばよいのかわからない…。
しかし、最近ではお手頃価格で施術を受けることができるリラクゼーションサロンも増え、インターネットでも簡単にアロマオイルを手に入れることもできるようになりました。毎日忙しいママの皆様も、時にはほっこり自分を癒してみてあげてくださいね。
今回は、アロマトリートメントの魅力と、得られる効果についてお伝えします。
しかし、最近ではお手頃価格で施術を受けることができるリラクゼーションサロンも増え、インターネットでも簡単にアロマオイルを手に入れることもできるようになりました。毎日忙しいママの皆様も、時にはほっこり自分を癒してみてあげてくださいね。
今回は、アロマトリートメントの魅力と、得られる効果についてお伝えします。
アロマテラピーとは、植物や動物から採取した香り高い精油（エッセンシャルオイル）を使って、心身の調整をはかっていく健康法全般を指します。中でも、施術者の手によって、精油入りのボディオイルを塗り伸ばしながら、リラクゼーションに導く方法が、アロマトリートメント、またはアロママッサージと呼ばれます。
アロマトリートメントには嬉しい効果がたくさん！
時にはプチ贅沢も悪くない♡心と体をリフレッシュして、明日からの活力に！サロンでアロマトリートメントを受けることは、気もちいい・癒されるといった心地よさにプラスして、さまざまな体への効果が期待できるのです！
美肌効果
顔のアロマトリートメントを受けると、顔の血行が促進・皮脂腺が刺激されることにより、肌の色やツヤをアップさせる効果が期待できます。精油の有効成分を深く浸透させることによって、うるおいや弾力のある肌を取り戻し、乾燥肌やシワの予防にもなります。
デトックス効果
デトックスは、体を整えるための基礎となる健康法です。
デトックスとは体の中にたまった毒を出して体内をきれいにする、という健康法です。この毒とは体の中でつくられる老廃物や有毒物のこと。これらの毒をすべて出しつくせば血液はきれいになり、肥満や病気になることがないといわれています。効率よく栄養を吸収させるためには、まず体内の毒を出すデトックスが必要です。
アロマトリートメントでリンパの流れをよくし、精油の効果もプラスして利尿や発汗の作用を上げることで、デトックス効果、そして体のめぐりが良くなっていくという効果が望めます。
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